Bananenbrot mit Beeren
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Bananenbrot mit Beeren ist ein saftiges, fruchtiges Gebäck, das perfekt für einen gemütlichen Frühstück oder als Snack zwischendurch geeignet ist.
Bananenbrot mit Beeren ist ein Klassiker, der in vielen Haushalten gebacken wird. Die Kombination aus reifen Bananen und frischen Beeren sorgt für einen einzigartigen Geschmack und eine angenehme Süße.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Saftige Textur mit einem fruchtigen Aroma
- Einfach zuzubereiten und perfekt für Anfänger
- Ideal für die Verwendung von überreifen Bananen
Die perfekte Kombination aus Frucht und Süße
Das Bananenbrot mit Beeren vereint die natürliche Süße der reifen Bananen mit der frischen Säure der Beeren. Diese Kombination sorgt nicht nur für ein köstliches Geschmackserlebnis, sondern auch für eine saftige Konsistenz, die das Brot besonders macht. Die Beeren bringen zusätzliche Vitamine und Antioxidantien mit, die das Gebäck nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich machen.
Die Verwendung von gemischten Beeren wie Himbeeren und Heidelbeeren gibt dem Bananenbrot eine schöne Farbvielfalt und macht es optisch ansprechend. Darüber hinaus kann man je nach Saison und Vorlieben variieren. Erdbeeren im Frühling oder Preiselbeeren im Herbst sind ebenfalls hervorragende Alternativen und verleihen dem Brot eine ganz eigene Note.
Ein einfaches Rezept für jeden Anlass
Dieses Rezept für Bananenbrot ist einfach und schnell zuzubereiten, was es ideal für Anfänger macht. Mit nur wenigen Zutaten und einer übersichtlichen Anleitung gelingt es jedem, ein schmackhaftes Gebäck zu kreieren. Das Brot eignet sich hervorragend für ein gemütliches Frühstück, als Snack für zwischendurch oder sogar als Dessert nach dem Essen.
Darüber hinaus ist das Bananenbrot perfekt, um überreife Bananen zu verwerten, die sonst eventuell im Müll landen würden. So schont man nicht nur den Geldbeutel, sondern auch die Umwelt. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, die Lebensmittelverschwendung zu reduzieren und gleichzeitig etwas Leckeres zu backen.
Aufbewahrung und Serviervorschläge
Nach dem Abkühlen lässt sich das Bananenbrot problemlos in einer luftdichten Dose oder Folie aufbewahren. Es bleibt mehrere Tage frisch und saftig, was es zu einer praktischen Wahl für die Woche macht. Alternativ kann man es auch portionsweise einfrieren und bei Bedarf auftauen. So hat man immer einen leckeren Snack zur Hand.
Das Bananenbrot kann pur genossen werden oder mit Aufstrichen wie Butter, Frischkäse oder Marmelade serviert werden. Für eine extra Portion Genuss kann man es auch mit einer Kugel Eis oder einem Klecks Schlagsahne anrichten. So wird es zum perfekten Dessert für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder Familie.
Zutaten
Für das Bananenbrot
- 3 reife Bananen
- 200 g Mehl
- 100 g Zucker
- 50 g Butter, geschmolzen
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- 1/2 TL Natron
- 1 Prise Salz
- 150 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren)
Mischen Sie alle Zutaten gut, um eine gleichmäßige Teigkonsistenz zu erhalten.
Zubereitung
Bananen vorbereiten
Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.
Teig herstellen
Die geschmolzene Butter, Zucker und Eier zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermengen. Mehl, Backpulver, Natron und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren. Zum Schluss die Beeren vorsichtig unterheben.
Backen
Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) etwa 60 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher testen, ob das Brot durchgebacken ist.
Abkühlen lassen
Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost legen, um vollständig abzukühlen.
Das Bananenbrot kann warm serviert oder in Scheiben geschnitten und aufbewahrt werden.
Tipps für die Zubereitung
Achten Sie darauf, dass die Bananen wirklich reif sind – je reifer, desto süßer und aromatischer das Brot. Ein kleiner Trick ist, die Bananen in der Mikrowelle zu erhitzen, um den Reifungsprozess zu beschleunigen, falls Sie es eilig haben. Einfach die Schale einstechen und für 30 Sekunden in die Mikrowelle legen.
Beim Mischen des Teigs ist es wichtig, nicht zu lange zu rühren, da das Brot sonst zäh werden kann. Rühren Sie gerade so lange, bis die Zutaten gut vermischt sind. Die Beeren sollten ebenfalls vorsichtig untergehoben werden, um sie nicht zu zerdrücken.
Variationen des Rezepts
Für noch mehr Geschmack können Sie Nüsse oder Schokoladenstückchen in den Teig einarbeiten. Walnüsse oder Pekannüsse passen hervorragend zu der süßen Note des Bananenbrots. Eine Prise Zimt oder Muskat kann ebenfalls hinzugefügt werden, um dem Geschmack eine warme, würzige Note zu verleihen.
Wenn Sie eine glutenfreie Variante zubereiten möchten, können Sie das Mehl durch glutenfreies Mehl ersetzen. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass das Backpulver ebenfalls glutenfrei ist, um eine vollständige glutenfreie Option zu gewährleisten.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich gefrorene Beeren verwenden?
Ja, gefrorene Beeren können verwendet werden, sollten jedoch vorher aufgetaut werden.
→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?
Das Bananenbrot bleibt bei Raumtemperatur etwa 3-4 Tage frisch, kann aber auch eingefroren werden.
→ Kann ich den Zucker reduzieren?
Ja, Sie können die Zuckermenge nach Geschmack anpassen, da die Bananen auch natürliche Süße liefern.
→ Kann ich das Rezept vegan machen?
Ja, ersetzen Sie die Eier durch Apfelmus oder einen anderen Ei-Ersatz und verwenden Sie pflanzliche Butter.
Bananenbrot mit Beeren
Bananenbrot mit Beeren ist ein saftiges, fruchtiges Gebäck, das perfekt für einen gemütlichen Frühstück oder als Snack zwischendurch geeignet ist.
Erstellt von: Steffi Rosenau
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 1 Laib
Was Sie brauchen
Für das Bananenbrot
- 3 reife Bananen
- 200 g Mehl
- 100 g Zucker
- 50 g Butter, geschmolzen
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- 1/2 TL Natron
- 1 Prise Salz
- 150 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren)
Anweisungen
Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.
Die geschmolzene Butter, Zucker und Eier zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermengen. Mehl, Backpulver, Natron und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren. Zum Schluss die Beeren vorsichtig unterheben.
Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) etwa 60 Minuten backen. Mit einem Zahnstocher testen, ob das Brot durchgebacken ist.
Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost legen, um vollständig abzukühlen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 350 kcal
- Total Fat: 10g
- Saturated Fat: 5g
- Cholesterol: 55mg
- Sodium: 200mg
- Total Carbohydrates: 60g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 25g
- Protein: 4g